Maltodestrine Pure

[elpilar]

ciao..
scusa il mega ritardo..
guarda,ultimamente utilizzo il MG.K VIS full sport alle maltodestrine..tt nella stessa borraccia,per quanto riguarda questo periodo di allenamenti..
per quanto riguarda gare tipo granfondo ecc,ti consiglio 2 borracce..una con soli i sali.. l'altra con l'aggiunta delle maltodestrine per aver carburante extra per tt la gara..
ovviamente non possono mancare gel/barrette ed aminoacidi rammificati prima dell'allenamento.
mi auguro di esserti stato di aiuto.

Grazie mille sei stato gentilissimo e di grande aiuto.....proverò in allenamento quanto mi hai suggerito.
Grazie ancora..

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[Donato_1978]

Riapro questa discussione per una domanda forse banale, si possono mischiare nella stessa borraccia maltodestrine (enervit nello specifico) con una bavanda isotonica? Grazie

 

[sepica]

Riapro questa discussione per una domanda forse banale, si possono mischiare nella stessa borraccia maltodestrine (enervit nello specifico) con una bavanda isotonica? Grazie

si si avoglia poi dipende che gusto prende il tutto

 

[vindalooman]

Seleziono il thread sulle malto che mi sembra meno catatonico per chiedere...
Ho ricevuto il mio primo sacchettone da 2Kg di malto da Prozis... visto che le userei solo nel durante i giri lunghi (e nel pre di tali giri, grazie @never give up! ), mi dureranno per un po'. Come le si conserva? Le lascio nel sacchettone in un armadio? Le divido in diversi tupperware a chiusura ermetica? Ne metto una parte in freezer mercanteggiando lo spazio con la mugliera?
Scusate la domanda banale, ma è la prima volta che ne faccio uso e anni fa un barattolo di polveri misto carbo e sali (che avevo preso "a casaccio") erano diventati una specie di cemento dopo qualche mese, visto la frequenza con cui li usavo

VindalooMan

 

[never give up!]

Seleziono il thread sulle malto che mi sembra meno catatonico per chiedere...
Ho ricevuto il mio primo sacchettone da 2Kg di malto da Prozis... visto che le userei solo nel durante i giri lunghi (e nel pre di tali giri, grazie @never give up! ), mi dureranno per un po'. Come le si conserva? Le lascio nel sacchettone in un armadio? Le divido in diversi tupperware a chiusura ermetica? Ne metto una parte in freezer mercanteggiando lo spazio con la mugliera?
Scusate la domanda banale, ma è la prima volta che ne faccio uso e anni fa un barattolo di polveri misto carbo e sali (che avevo preso "a casaccio") erano diventati una specie di cemento dopo qualche mese, visto la frequenza con cui li usavo

VindalooMan

io le lascio nel sacchetto (ben chiuso) , oppure le trasferisco in un barattolo con tappo a vite, dove in precedenza c'erano delle whey o maltodestrine...
certo se l'ambiente è molto umido il rischio di "solidificazione" è probabile...

 

[EliaCozzi]

Seleziono il thread sulle malto che mi sembra meno catatonico per chiedere...
Ho ricevuto il mio primo sacchettone da 2Kg di malto da Prozis... visto che le userei solo nel durante i giri lunghi (e nel pre di tali giri, grazie @never give up! ), mi dureranno per un po'. Come le si conserva? Le lascio nel sacchettone in un armadio? Le divido in diversi tupperware a chiusura ermetica? Ne metto una parte in freezer mercanteggiando lo spazio con la mugliera?
Scusate la domanda banale, ma è la prima volta che ne faccio uso e anni fa un barattolo di polveri misto carbo e sali (che avevo preso "a casaccio") erano diventati una specie di cemento dopo qualche mese, visto la frequenza con cui li usavo

VindalooMan

Le maltodestrine pure non attirano umidità e quindi non si cementano come i sali/zuccheri. Io le ho in un barattolo che non è ermetico e non ho mai riscontrato deterioramento o agglomerati.
Mediamente una confezione da 2.5kg mi dura un anno. Su tempi più lunghi non saprei.