Ciclisti over 50 (Vol.2)

[yagone64]

Dove sei?

Adesso a casa , perdonami non ho capito cosa intendi per "dove sei?" ho passato il fine settimana al lago, il villaggio si chiama Ostrów Wielki.
Abbiamo una piccola casetta dove ci piace passare un po' tempo da maggio ad agosto, freddo permettendo perché non abbiamo un vero e proprio riscaldamento, solo un caminetto nella zona giorno, che riscalda un po' anche la parte sopra dove dormiamo

Prodotti bici scontati

 

[Redbaron69]

...bel ponte di pioggia...inizi a lavorare un sole che spacca le pietre....Vabbè l'acqua serviva ma se la fa di notte durante la settimana non va bene lo stesso? Comunque l'erba e le piante son cresciute a vista d'occhio, poveracce vera sofferenza

 

[VADABRUT]

...bel ponte di pioggia...inizi a lavorare un sole che spacca le pietre....Vabbè l'acqua serviva ma se la fa di notte durante la settimana non va bene lo stesso? Comunque l'erba e le piante son cresciute a vista d'occhio, poveracce vera sofferenza

Sabato era bello, domenica bello, ventoso ma bello, almeno qui nel Monferrato...... lunedì piovigginava a tratti e sono rimasto a casa a riposare, ma questa sera un giretto lo faccio.

 

[bikernat]

il ritorno del figliol prodigo

 

[Redbaron69]

Domenica e Lunedi pioggia ininterrotta, ha iniziato Sabato notte, per fortuna pioggia sempre leggera ma continua, così non ha creato problemi. Terreno talmente arido che non ci sono pozzanghere

 

[golias]

ma questa sera un giretto lo faccio.

Idem.. e vaffa alle raccomandazioni mediche.

 

[VADABRUT]

Idem.. e vaffa alle raccomandazioni mediche.

Che raccomandazioni ? Per i denti ?

 

[Omino]

qui è sempre uggioso e pioviggina, stasera manutenzione programmata quindi non si esce

 

[VADABRUT]

C' è una discussione sulla rinuncia di Ciccone al Giro per via dell' influenza...... probabilmente i medici della Trek non leggono questa discussione, altrimenti saprebbero della cura del Dottor Pipin di Lu Monferrato, siamo testimoni in molti della sua efficacia. Che peccato.........

 

[EugeBal]

Anche quì per fortuna piove, altrimenti mi finisco , la scorsa settimana di Ferie è stata abbastanza pesante 636 KM e 7660 mD+ questa rulli defaticanti.

 

[golias]

Che raccomandazioni ? Per i denti ?

Prossimi denti.. per via degli impianti, niente sforzi mi raccomando e stia a riposo per almeno 3-4 settimane !!?

 

[VADABRUT]

Prossimi denti.. per via degli impianti, niente sforzi mi raccomando e stia a riposo per almeno 3-4 settimane !!?

Ci sarà una spiegazione a queste raccomandazioni no ? Hai chiesto ? Io sono ignorante ma credo che a livello fisico avvengano delle reazioni dopo gli sforzi di un certo tipo......

 

[lupin IV]

Anche qua tempo di merda da tre giorni e a sentire quelli che vedeono le previsioni ce ne saranno altri tre uguali

 

[jacknipper]

sabato giornata stupenda, su per il Mottarone davvero tanti ciclisti
20mt prima della fonte Federica becco 2 over, di cui 1 con ebike e 1 con bici da trek sdraiato, mezzo collassato: gli urlo che 20mt c'è la fonte e mi ringraziano
vedo che quello sdraiato si alza lentamente così mi fermo anche io per aspettarli
offro un gel che viene divorato in mezzo secondo da quello collassato, fortunatamente più in crisi di zuccheri che altro
per farla breve: ebiker 71 anni e trekker 72 anni ... li cicchetto per non essersi portati da mangiare, l'ebiker mi dice che ho ragione , che è pure medico ... ricaccio in gola il mio "e allora vuoi seccare il tuo amico?"
li ribecco in discesa , ormai a 1km dalla vetta sugli ultimi 400mt duri, e incito il trekker
bravi ma limort ... portatevi da mangiare per una salita così impegnativa

domenica altro giro con la tusa: dava pioggia, e, invece, abbiamo beccato persino un raggio di sole ... mantellina di sicurezza si è rivelata inutile

 

[VADABRUT]

sabato giornata stupenda, su per il Mottarone davvero tanti ciclisti
20mt prima della fonte Federica becco 2 over, di cui 1 con ebike e 1 con bici da trek sdraiato, mezzo collassato: gli urlo che 20mt c'è la fonte e mi ringraziano
vedo che quello sdraiato si alza lentamente così mi fermo anche io per aspettarli
offro un gel che viene divorato in mezzo secondo da quello collassato, fortunatamente più in crisi di zuccheri che altro
per farla breve: ebiker 71 anni e trekker 72 anni ... li cicchetto per non essersi portati da mangiare, l'ebiker mi dice che ho ragione , che è pure medico ... ricaccio in gola il mio "e allora vuoi seccare il tuo amico?"
li ribecco in discesa , ormai a 1km dalla vetta sugli ultimi 400mt duri, e incito il trekker
bravi ma limort ... portatevi da mangiare per una salita così impegnativa

domenica altro giro con la tusa: dava pioggia, e, invece, abbiamo beccato persino un raggio di sole ... mantellina di sicurezza si è rivelata inutile

Ma è così difficile sta salita del Mottarone ?
Sto guardando su google maps, arrivando su nel piazzale bisogna passare sotto la seggiovia e tornare indietro ?

 

[bicilook]

Adesso a casa , perdonami non ho capito cosa intendi per "dove sei?" ho passato il fine settimana al lago, il villaggio si chiama Ostrów Wielki.
Abbiamo una piccola casetta dove ci piace passare un po' tempo da maggio ad agosto, freddo permettendo perché non abbiamo un vero e proprio riscaldamento, solo un caminetto nella zona giorno, che riscalda un po' anche la parte sopra dove dormiamo

Ah... in Polonia...azz

 

[jacknipper]

Ma è così difficile sta salita del Mottarone ?
Sto guardando su google maps, arrivando su nel piazzale bisogna passare sotto la seggiovia e tornare indietro ?

come per tutte le salite dipende dall'allenamento e da altri fattori
a 72 anni credo sia comunque impegnativa
se poi non mangi ...

 

[VADABRUT]

come per tutte le salite dipende dall'allenamento e da altri fattori
a 72 anni credo sia comunque impegnativa
se poi non mangi ...

Certo, ma chiedevo per me, a vederla sembra bella larga e con un ottimo asfalto, poi la parte che passa sotto la seggiovia mi sembra duretta...... con che rapporti si sale ?

 

[golias]

Ci sarà una spiegazione a queste raccomandazioni no ? Hai chiesto ? Io sono ignorante ma credo che a livello fisico avvengano delle reazioni dopo gli sforzi di un certo tipo......

Certo che c'è una spiegazione ma non è del tutto condivisa, stare a riposo rallenta il metabolismo quando qualcuno (medico) invece è convinto si debba stimolare.
Ovviamente sforzi estremi sono sempre sconsigliati proprio perchè affaticano e quindi richiederebbero energie che appunto avresti consumato.. per di più sotto antibiotici non ce la faresti cmq a fare sforzi estremi.
Però intanto piove e quindi nisba per ora, speriamo nel pomeriggio migliori.

 

[jacknipper]

Certo, ma chiedevo per me, a vederla sembra bella larga e con un ottimo asfalto, poi la parte che passa sotto la seggiovia mi sembra duretta...... con che rapporti si sale ?

la strada che sale al mottarone non passa mai sotto la seggiovia
i versanti sono 2: lago maggiore e lago d'orta
tralasciando le salite di avvicinamento dai laghi, che possono essere diverse, gli ultimi tratti sono da Armeno e da Gignese
io preferisco la salita da Gignese, soprattutto nella bella stagione, perchè è privata e a pagamento: il che si traduce con (quasi) assenza di auto\moto; in inverno meglio da Armeno che è più al sole e sempre pulita dalla neve
Ameno è dura all'inizio, i primi 3-4km: Gignese gli ultimi 3km prima del bivio di ricongiungimento con Armeno; dai laghi alla fine sono una 20km di salita per 1500+
io sono salito da entrambi i versanti con il 39-25 max, almeno fino a 8-9 anni fa, ora salgo col 34-28




quando vuoi provare fai un fischio e ti porto su