TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)

[japcar]

Ho partecipato al km lanciato di Caldonazzo.
Direi che è andata bene. Chiaramente ho fatto un tempo indecente, ma non mi interessava.
Per me è stato solo un test per vedere se avevo paura del lago. Nessun problema. Poi vabbe, non sono arrivato nemmeno ultimo, anzi sono arrivato 68° su 100 partecipanti, quindi oltre ogni aspettativa xD

Caldonazzo molto bello...ci ero andato anni fa, ma nella costa opposta al lido della gara. Rispetto a Caldaro, c'è più visibilità. A caldaro non si vede oltre 50cm, a Caldonazzo (a parte alla partenza con la melma) vedevo il fondo (tranne quando ho raggiunto la boa a largo, perché evidentemente era più profondo).

Adesso voglio iscrivermi ad una 3km

Direi che il prossimo anno, finalmente, posso partecipare a qualche gara di triathlon (come Caldaro a maggio o Ledro a luglio).

Qualcuno parteciperà al sella ronda bike day il 12 settembre?

Prodotti bici scontati

 

[Mancio82]

il mercato offre tante opzioni. restando in casa canyon, interessante è anche la endurace: non estrema come la aeroad (non siamo tutti mvdp), ma con geometria più rilassata, mantenendo comunque un profilo aerodinamico

Mi sono dimenticato una cosa, la classica domanda da un milione di dollari: meglio fare una visita dal biomeccanico prima? Io non ne ho mail fatta una, anche sulla BMC fui messo in sella dal ciclista dove la comprai. Però vista la specificità della posizione aero, il tempo in sella che sicuramente sarà maggiore, può essere utile fare una visita prima dell'acquisto? I risultati come possono essere poi ribaltati nel mercato dell'usato, dove comunque la personalizzazione non è sicuramente come comprare la bici nuova?

 

[Darius]

Mi sono dimenticato una cosa, la classica domanda da un milione di dollari: meglio fare una visita dal biomeccanico prima? Io non ne ho mail fatta una, anche sulla BMC fui messo in sella dal ciclista dove la comprai. Però vista la specificità della posizione aero, il tempo in sella che sicuramente sarà maggiore, può essere utile fare una visita prima dell'acquisto? I risultati come possono essere poi ribaltati nel mercato dell'usato, dove comunque la personalizzazione non è sicuramente come comprare la bici nuova?

Mia opinione: in caso di TT vera è corretto fare il posizionamento da un biomeccanico, in caso di bdc adattata a TT non vale la pena a causa dei diversi compromessi che questa soluzione comporta, in questo caso suggerirei l'approccio sperimentale fatto direttamente dal pilota.

 

[gipsy]

Mi sono dimenticato una cosa, la classica domanda da un milione di dollari: meglio fare una visita dal biomeccanico prima? Io non ne ho mail fatta una, anche sulla BMC fui messo in sella dal ciclista dove la comprai. Però vista la specificità della posizione aero, il tempo in sella che sicuramente sarà maggiore, può essere utile fare una visita prima dell'acquisto? I risultati come possono essere poi ribaltati nel mercato dell'usato, dove comunque la personalizzazione non è sicuramente come comprare la bici nuova?

se non hai timore fondato di cannare totalmente modello e misura della bici che vuoi acquistare, io prima prenderei la bici, farei un settaggio a buon senso, la utilizzerei per qualche uscita, quindi andrei dal biomeccanico con un po' di cognizione di causa

 

[ap77]

aggiungo, se possibile richiedi al biomeccanico 2 interventi - uno alla visita ed un followup dopo un pò ( 1000 km ? / 10 uscite / 1 mese ) .
quello della ns squadra lo offre a tutti gli iscritti, altri lo fanno pagare ma credo sia molto utile, soprattutto se prendi la prima TT

 

[Pigia]

verifica che il Bio abbia esperienza diretta col mondo del triathlon, altrimenti rischi di trovarti in una posizione difficile da mantenere per tutta la gara

 

[gipsy]

Riepilogo Agosto 2026

corsa: 182.3km
bici: 1151.5km
nuoto: 54.4 km (42.5 piscina; 11.9 acque libere)
kayak: 18.2km
palestra: 5h35'

totale: 74h53'

note: 2 triathlon atipici (1.5-37-8) e 1 quadrathlon supersprint (0.4-10-1-3) simulati; 2 settimane di ferie

 

[pedalone della bassa]

Grazie mille,
Mi sono iscritto al 70.3 di Alghero del prossimo 30 maggio 2027. Vorrei un mezzo abbastanza recente, anche se ha freni a pattino o cambio meccanico non mi cambia la vita, anche perchè il mio obiettivo è fare questa gara senza ammazzarmi di volume, un'onesta metà classifica mi basta.

Es, come vedreste una bici del genere?

Usato Canyon Speedmax CF 7.0 2020 – € 1.950 | buycycle

Pequeños signos de uso, por lo demás en buen estado. Se ha estado usando en rodillo durante el último año. Lenticular HED con pocos kilómetros., Speedmax CF 7.0 2020, Murcia, Spagna

buycycle.com

Io, che sono povero in canna, per il 70.3 di Cervia dello scorso anno, mi ero attrezzato così



Ho girato un mesetto con la bruggola in tasca per misurare, alzare, inclinare, abbassare, le appendici....ma poi ho trovato la quadra giusta

Certo, vorrei farmi una bella bici TT, in vista anche del futuro full, ma se le finanze non lo permettono......

 

[gipsy]

Io, che sono povero in canna, per il 70.3 di Cervia dello scorso anno, mi ero attrezzato così

Vedi l'allegato 528225

Ho girato un mesetto con la bruggola in tasca per misurare, alzare, inclinare, abbassare, le appendici....ma poi ho trovato la quadra giusta

Certo, vorrei farmi una bella bici TT, in vista anche del futuro full, ma se le finanze non lo permettono......

il tuo reggisella ha almeno 30mm di offset; mettine uno a 0mm e puoi tranquillamente risparmiare i soldi della TT

 

[ap77]

Io, che sono povero in canna, per il 70.3 di Cervia dello scorso anno, mi ero attrezzato così
Ho girato un mesetto con la bruggola in tasca per misurare, alzare, inclinare, abbassare, le appendici....ma poi ho trovato la quadra giusta
Certo, vorrei farmi una bella bici TT, in vista anche del futuro full, ma se le finanze non lo permettono......

per fare 1 medio l'anno più che bene.
telaio ruote e gruppo più che buoni - credo che spostando sella in avanti ( ma non sembra abbia più margine ) per cui mettendo un tubo reggisella almeno dritto se non avanzato, tu poi abbia un ottimo compromesso.
Prendi i miei consigli come quelli di un utente non esperto, ma che ha provato un paio d'anni questa soluzione su una bdc molto più rilassata della tua, sempre con brugola e gesso in tasca.
Se proprio devo aggiungere facendo il precisetti, vien fuori qualcosa più adatto a challenge sanremo o lovere, dove c'è dislivello.
Invece le gare tipo Cervia, Jesolo, Cesenatico e simili son proprio la "mortesua" per una crono. piatte e dritte.

 

[gipsy]

per fare 1 medio l'anno più che bene.
telaio ruote e gruppo più che buoni - credo che spostando sella in avanti ( ma non sembra abbia più margine ) per cui mettendo un tubo reggisella almeno dritto se non avanzato, tu poi abbia un ottimo compromesso.
Prendi i miei consigli come quelli di un utente non esperto, ma che ha provato un paio d'anni questa soluzione su una bdc molto più rilassata della tua, sempre con brugola e gesso in tasca.
Se proprio devo aggiungere facendo il precisetti, vien fuori qualcosa più adatto a challenge sanremo o lovere, dove c'è dislivello.
Invece le gare tipo Cervia, Jesolo, Cesenatico e simili son proprio la "mortesua" per una crono. piatte e dritte.

aggiungo anche che i copertoni gatorskin, dal punto di vista dell'attrito, sono veramente pessimi; anche rispetto ad un copertone di media gamma, a 35km/h si "mangiano" quasi 20 watt

 

[Darius]

Io, che sono povero in canna, per il 70.3 di Cervia dello scorso anno, mi ero attrezzato così

Vedi l'allegato 528225

Ho girato un mesetto con la bruggola in tasca per misurare, alzare, inclinare, abbassare, le appendici....ma poi ho trovato la quadra giusta

Certo, vorrei farmi una bella bici TT, in vista anche del futuro full, ma se le finanze non lo permettono......

Suggerimento: oltre a prendere un reggisella offset zero, come ti è stato consigliato, butta via quell'orrenda borsetta da passeggio e prendi una ATTK IC di Profile Design, almeno ne guadagni in estetica.
Poi, il reggisella offset zero ti consente di avanzare, a questo punto avendo delle aerobar S-Bend puoi alzarle in configurazione a mantide (senza esagerare) per ottenere una maggiore comodità di guida.

 

[pedalone della bassa]

aggiungo anche che i copertoni gatorskin, dal punto di vista dell'attrito, sono veramente pessimi; anche rispetto ad un copertone di media gamma, a 35km/h si "mangiano" quasi 20 watt

quelli li ho cambiati prima della gara. Avevo gli sprinter a Cervia

 

[gipsy]

quelli li ho cambiati prima della gara. Avevo gli sprinter a Cervia

decisamente meglio, pur restando un tubolare abbastanza economico

 

[P1EMO]

A proposito di copertoni: mi ritrovo sulla TT dei Vittoria Corsa N.xt TR da 28, mentre sulla BDC i classici GP5000 (non TR) da 28.
Entrambe usate le stesse camere in TPU RideNow.

In vista di gara (Cervia), vale la pena fare il cambio sulla TT e mettere i GP5000? Ho la "sensazione" che scorrano di più, nonostante il battistrada differente e tecnicamente meno indicato al TT, ma non vorrei fosse una percezione e fare il cambio sia una perdita di tempo.

EDIT: in tema meduse, come viene affrontato "normalmente" (se viene affrontato) il problema in gara? Tutti dentro e beato chi sopravvive)
Ho visto che l'acqua a Cervia continua ad essere sui 28° e la vedo molto difficile che perda 4° in un paio di settimane..

 

[gipsy]

A proposito di copertoni: mi ritrovo sulla TT dei Vittoria Corsa N.xt TR da 28, mentre sulla BDC i classici GP5000 (non TR) da 28.
Entrambe usate le stesse camere in TPU RideNow.

In vista di gara (Cervia), vale la pena fare il cambio sulla TT e mettere i GP5000? Ho la "sensazione" che scorrano di più, nonostante il battistrada differente e tecnicamente meno indicato al TT, ma non vorrei fosse una percezione e fare il cambio sia una perdita di tempo.

EDIT: in tema meduse, come viene affrontato "normalmente" (se viene affrontato) il problema in gara? Tutti dentro e beato chi sopravvive)
Ho visto che l'acqua a Cervia continua ad essere sui 28° e la vedo molto difficile che perda 4° in un paio di settimane..

passando ai gp5000 dovresti risparmiare circa 8-10 watt

 

[P1EMO]

passando ai gp5000 dovresti risparmiare circa 8-10 watt

Ok, quindi potrebbe non essere solo una sensazione, anche perchè la differenza non è esattamente risibile.

 

[Pigia]

non ricordo l'anno ma nonostante l'acqua fosse piuttosto calda, fu autorizzata la muta proprio per la quantità di meduse presenti, Fontana il venerdì ne prese una in faccia durante un allenamento

 

[gipsy]

EDIT: in tema meduse, come viene affrontato "normalmente" (se viene affrontato) il problema in gara? Tutti dentro e beato chi sopravvive)
Ho visto che l'acqua a Cervia continua ad essere sui 28° e la vedo molto difficile che perda 4° in un paio di settimane..

 

[pedalone della bassa]

Argomento mare nel lago: ho scoperto che i laghi della Val Pusteria sono freddi, molto freddi

Ho provato a nuotare nel lago di Anterselva........
Mi doveva venire il dubbio, vedendo che gli unici che ci nuotavano avevano la muta. i 300 mt più veloci della mia vita
I due ragazzi mi dicevano che, nel loro Garmin, segnava la temperatura dell'acqua a 19°

Molto meglio, questa mattina, all'alba, in piscina