Ieri ho avuto la conferma che stasera sarò via per lavoro, quindi ho dovuto scegliere quali allenamenti riuscire a fare in settimana.
Ho puntato cosi su dove sono più carente e meno confidente, sul nuoto. Ho fatto la seconda sessione della settimana 3100m sempre con tempi scarsissimi.
Questa mattina 1h di bici in z1/z2, domani sera vedrò a seconda di come torno dal lavoro perché mi toccherà fare 5h di macchina questa sera e 5h di macchina domani a metà giornata.
Nel frattempo stavo per ricomprare i sali in capsule ma quelli che generalmente uso (
Elite Sportz Rehydr8) non sono più disponibili, peccato mi trovavo bene e erano anche economici. Proverò quelli della Biotech Usa, sembrano avere dei buoni indici, superiori a quello che usavo prima ma manca la vitamina d3. Non so se serva a qualcosa, vedremo.
E in più compro l'ennesimo paio di occhialini, è una vita che ci combatto perché pochi modelli mi vanno bene (ho il viso molto magro), mi entra sempre l'acqua nell'occhio sinistro e stringendoli dopo un po' mi fa male l'arcata. Ne ho provati un po' di tutti i tipi, quelli che mi andavano meglio non sono più in produzione.
