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Ciao non penso che ci sia il rischio di creare danni, considera che molti calciatori e altri atleti hanno questo tipo di "problema". L'importante è che fai le cose con gradualità. Io ho il ginocchio sinistro varo e ci sono stati periodi dove ho fatto 110km a settimana senza problemi

Ciao, mi trovo nella stessa situazione nel senso che sono un runner che da Aprile a settembre si dedica alla bdc(sono anche leggero eh... [emoji23] 165cm per 55kg). Come ora mantengo 2/3 uscite di bici e 5 di corsa. Non so se e quanto si può migliorare, io penso di più a divertirmi in bici anche...

A me da valori simili ma ho un polar v800, secondo strava interpreta male la pendenza del polar e di conseguenza il calcolo della potenza è errato Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk

danym Hai per caso un dispositivo polar? Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk

Ti capisco anche io ci ho messo un po' a capire come dovevo fare [emoji3] Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk

Si perché si può rimuovere e utilizzare per l'altra ruota Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk

Confermo

Per fortuna le salite che abbiamo in Italia sono le più belle del mondo e non si possono comprare Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk

Anche la fitri si dovrebbe aggiornare. Ieri ho scoperto che non potrò fare gare draft(tutte quelle che ci sono dalle mie parti praticamente) di triathlon con la mia bici disc, mah Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk

ska78 Grazie, quindi l'accortezza è quella di tirare molto forte. Vorrei passare subito ai tubeless, sono anche curioso di provarli, ma mi sembra un peccato non utilizzare i CONTINENTAL GRAND PRIX 4000S II praticamente nuovi, di sicuro non esco più con il nastro DT SWISS sapendo che potrebbe...

Passare il nastro è un'operazione difficile? Vorrei farlo da solo. Userei la camera d'aria fino a quando si consumano i copertoni nuovi per poi passare ai tubeless Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk

togliere il vecchio e fare due giri del nuovo Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk

Si se cerchi nelle pagine precedenti è stato detto che va bene quello da 21mm. Conviene togliere il vecchio e fare due giri del nuovo oppure basta un giro aggiuntivo del nuovo? Ho la versione disc di queste ruote, qualcuno ha avuto qualche problema con la versione disc?

Hai ragione io l'ho fatta molte volte la Zafferana Sapienza e come pendenza media e lunghezza non ha niente da invidiare a tante salite più famose. Sarebbe anche una buona occasione per riasfaltare gli ultimi chilometri di salita che sono veramente pietosi. Inviato dal mio LG-H850 utilizzando...

Penso che per operare valutino la stabilità dell'osso fratturato (cioè se i frammenti si potrebbero muovere facilmente) e se la frattura è composta cioè se tutti i "pezzi" sono in posizione corretta. Il vantaggio dell'operazione è che puoi cominciare la riabilitazione molto presto perché l'osso...

Bella botta hai preso non avevo capito che non potevi neanche camminare, bella rottura. Il mio dottore è anche un triathleta, è buono perché capisce le esigenze di un atleta e non è troppo conservativo, per esempio a me ha detto che potevo fare i rulli praticamente appena operato. Inviato dal...

Confermo che è removibile. Io per farla uscire la premo al centro (dove c'è il logo canyon) e tiro. Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk

Io l'anno scorso sono stato punto da un'ape sulla lingua, ero in discesa e me la sono ritrovata in bocca ma prima che la sputassi mi ha punto. Nello stesso giro 10 minuti dopo mi ha punto un'altra ape sul braccio, che sfiga quel giorno. Comunque, per fortuna, non ho avuto conseguenze e ho...

Io i rulli ho iniziato a farli a 1 settimana dall'intervento. Comunque in realtà per ora non mi sto allenando in bici(ho solo provato la bici nuova per 30km e sono ok) perché preparo una maratona ma potrei andarci tranquillamente. Francesco-CI Facci sapere cosa ti dicono i medici Inviato dal...

Ciao ti auguro una pronta guarigione. Anche io 2 mesi e mezzo fa sono caduto in discesa procurandomi una frattura scomposta di radio e ulna subito operata. Tra l'altro ancora non ho ben capito cos'è successo, ricordo solo che ho perso il controllo e che ho battuto la testa ma avevo il casco per...