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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 1852228" data-attributes="member: 7309">Come ti ho scritto in MP i test vanno condotti fino in fondo, solo così possono essere ottenuti dati precisi e confrontabili.Per il critical time puoi eventualmente fare un confronto sulla curva dell'HR decidendo di fermare il test eventualmente a 160bpm (ma sarebbe meglio individuare un valore medio), ma dovresti evitare di fare più test nello stesso giorno, infatti sulle prove successive alla prima la frequenza cardiaca aumenta +velocemente rispetto al primo test e potresti avere dei riscontri non esatti, infatti nelle prove successive è certo che non sei più nelle stesse condizioni del primo test di giornata.Mentre in giorni diversi, e quindi teoricamente nelle stesse condizioni iniziali, ripetendo esattamente il protocollo, compreso riscaldamento, puoi ottenere un dato confrontabile anche senza andare ad esaurimento totale.</blockquote>

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