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Testo: <blockquote data-quote="rinosa" data-source="post: 5446009" data-attributes="member: 31851">il mio problema non è per le punte di velocità che con un po' di sforzo riesco a gestire..il problema è quando l'andatura sostenuta si prolunga per più tempo...girare le gambe oltre 90-95 rpm a lungo è oltre le mie possibilità...mi servirebbe a diminuire la candenza e "rifiatare" un po'ovvio che poi c'è da spingerlo, altrimenti potrei mettere anche il 55-10 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> ma non va da solo</blockquote>