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Testo: <blockquote data-quote="kilgoretrout" data-source="post: 4791424" data-attributes="member: 42236"><p>Che gli sforzi cui si sottopone il fisico con gli sport di endurance in generale non siano salutari è ormai un fatto acclarato. Non solo il cuore, ma anche tutti gli altri organi sono molto stressati e a lungo tempo possono dare dei problemi. Ciò non toglie che vi siano degli stili di vita peggiori di questo, almeno con lo sport si tengono sotto controllo il peso e i valori ematici (colesterolo, glicemia ecc..). Però se uno ha come obiettivo quello di vivere il più a lungo possibile e in forma, allora smetta con il ciclismo, si dia ad una dieta ascetica e a una moderata attività fisica.</p></blockquote><p></p>