Ma si basa su FC o sulla potenza?
Quando scarichi l'allenamento ( sempre che tu abbia comprato il pacchetto idoneo) riconosce in base sia alla potenza se hai un misuratore che alla frequenza cardiaca il lavoro svolto.
Ti viene poi chiesto di salvare lallenamnto attraverso i dati di potenza o di frequenza cardiaca, questo il programma te lo lascia decidere a te.
Okkio che sono bastardi in quanto il programma free ha delle potenzialità, che poi non troverai a pagamento..... se non pagando salato, questo per invogliarti a comprarlo.
Esempio:
nel free ti viene chiesto se la cheda di allenamento che vuoi impostare è per finire una gara veloce, oppure per una cronometro o ancora per gara lunga, per fitnes, per diminuire di peso, o solo per matenere la forma.
Una volta pagati 100 euro all'anno avrai solo 3 opzioni fra le elencate e non sarai nemmeno tù a sceglierle.
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