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Testo: <blockquote data-quote="utah" data-source="post: 2043063" data-attributes="member: 4566">Qest'anno mi fermo con le gare, non ne faccio. dopo 10anni di gf giusto smettere.L'errore che ho quasi sempre fatto è stare troppo fermo nei mesi novembre e dicembre, quindi ingrassavo troppo e ricominciare era dura.Allenarmi no, ho imparato presto ad allenarmi bene. Si mi sono rivolto a preparatori, ma mi sono sempre raffrontato verso di loro con occhio critico.Se assimili tutto in maniera asettica non combini nulla. La cosa piu' importante è sapersi ascoltare, qello lo puoi fare solo tu.Un'altro errore forse era quello di puntare troppo su una precisa gara o periodo e far scorrere Gf dove magari i risultati potevano venire lo stesso.Ma piu' che errore è una componente caratteriale.</blockquote>