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Testo: <blockquote data-quote="19ivan78" data-source="post: 1187914" data-attributes="member: 4061">ciao a tutti,ho necessariamente dovuto scendere di sella x tresettimane, causa trasferta di lavoro.percorro 250km a settimana con circa 4/5 uscite, salgo...emm..salivo a 1150vam medima tre settimane di stop sono tante mi consigliate di ricominciare con un po di fondoo allenamentio specifi come se niente fosse?!?premetto che solo a fine stagione mi sono fermato per cosi tanto tempoMA QUI SIAMO IN STAGIONE PIENA CAzz</blockquote>