- 10 Settembre 2011
- 516
- 66
- Bici
- The Beauty (Wilier Granturismo) and the Beast (Rose PsychoPath3 M.T.B.)
ciao a tutti,
sto preparando un giro da 4 giorni in solitaria in Corsica a Giugno.
Vorrei fare circa 150 km/giorno (ad oggi tengo i 200 con buoni dislivelli), ma non ho mai fatto:
- più giorni consecutivi con alti kilometraggi
- viaggi lunghi in bici con zaino in spalla (sulla mia bdc le borse non le metterò mai! Lo zaino avrà comunque peso contenuto)
Chi di voi ha fatto cose simili a quali problemi è andato incontro?
La lista della spesa sotto vi pare completa?
Sarò ancora in grado di stare seduto al ritorno?
1 completo da ciclista corto (maglia e pantaloncini) 1 maglietta intima tecnica calzoncini da ciclista scarpette con sgancio rapido copritacchette occhiali da sole guanti borraccia CASCO maglia lunga intermedia 1 paio di pantaloncini 1 costume 1 paio di mutande ventina 2 paia di calzini piccolo asciugamano piccolo beautycase con: spazzolino da denti dentifricio docciashampoo elite e assos creme crema solare 1 spugna e 1 boccetta di napisan 1 ciabatte(infradito) sali, barrette maschera lenzuolo bianco
pompa camera d'aria mastice e attrezzi per riparazione gomma set attrezzi vari (coltellino e smagliacatena con brugole) macchina fotografica portafoglio (carta credito, bancomat e contanti) cellulare batteria
sto preparando un giro da 4 giorni in solitaria in Corsica a Giugno.
Vorrei fare circa 150 km/giorno (ad oggi tengo i 200 con buoni dislivelli), ma non ho mai fatto:
- più giorni consecutivi con alti kilometraggi
- viaggi lunghi in bici con zaino in spalla (sulla mia bdc le borse non le metterò mai! Lo zaino avrà comunque peso contenuto)
Chi di voi ha fatto cose simili a quali problemi è andato incontro?
La lista della spesa sotto vi pare completa?
Sarò ancora in grado di stare seduto al ritorno?
1 completo da ciclista corto (maglia e pantaloncini) 1 maglietta intima tecnica calzoncini da ciclista scarpette con sgancio rapido copritacchette occhiali da sole guanti borraccia CASCO maglia lunga intermedia 1 paio di pantaloncini 1 costume 1 paio di mutande ventina 2 paia di calzini piccolo asciugamano piccolo beautycase con: spazzolino da denti dentifricio docciashampoo elite e assos creme crema solare 1 spugna e 1 boccetta di napisan 1 ciabatte(infradito) sali, barrette maschera lenzuolo bianco
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