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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 1677426" data-attributes="member: 7309">Il problema non è chi ha torto o chi ha ragione, non è questo il punto.E' un modo di allenarsi su parametri diversi, diciamo che uno usa quello di cui dispone. Evidentemente non avendo quel riferimento non ti sei posto il problema. Ma come hai scritto, durante gli allenamenti ti sei accorto che ad un certo punto non tenevi la potenza, quello è sicuramente un punto dove continuare non ha alcuna utilità ai fini allenanti. Probabilmente hai un punto di flessione della potenza. Tutti noi abbiamo dei punti di flessione, o per meglio dire abbiamo dei valori di potenza sostenibile in un intervallo di tempo X, metti che tu conosca in tutti gli intervalli quale potenza riusciresti a sostenere prima di flettere, quale vantaggio avresti? ti lascio intuire la risposta perchè è troppo semplice. Riflettici bene, poi ne riparliamo.</blockquote>