Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="MrSpock" data-source="post: 1686674" data-attributes="member: 11324">Premessa : Senza polemica eh ? sono solo considerazioni. IMHO non ha alcun senso fare la prova in questo modo.Ma non ha senso nemmeno nell'andare in bici quotidiano.Mi pare più che ovvio che se attacco una salita lunga ai 30 Km/h magari in cima non ci arrivo, ti pare ?Al di là del 5+5 uno deve adeguare sempre il ritmo in base alle proprie capacità, alla propria forma, alla lunghezza del percorso che deve fare ecc... cose che si fanno tutti i giorni quando si va in bicicletta.Insomma si deve "sentire" il proprio corpo, altrimenti che attività sportiva è ? Poi voglio dire, piacerebbe anche a me scendere sotto i 7'30" e quindi sotto i 15 minuti complessivi, ma dico: hai dato un'occhiata alla classifica e ai nick di chi sta sotto i 15 minuti o poco sopra?facendo un po' di autovalutazione, tanto penso che gran parte di loro li conosci anche te e magari ti è capitato di pedalarci insieme, pensi di avere una condizione di forma e un allenamento tale da poterli affiancare o battere ?Per quanto mi riguarda io sono sicuro di non poterli battere, almeno per ora, quindi non mi butterei mai in strada pensando di poter tenere una media dei 40 Km/h per 5 Km. Poi fai tu, ognuno ha ovviamente la propria testa. Massimo</blockquote>

Alto Basso