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Testo: <blockquote data-quote="zazaz" data-source="post: 1737521" data-attributes="member: 16470">Ciao a tutti.Dopo i miei primi 1000 Km di bdc e dopo vari tentativi abortiti, sono riuscito anche io a fare il test.Sinceramente non pensavo potesse essere così difficile percorrere una così (relativamente) breve distanza a media sostenuta.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />Continuare a spingere, tenendo d''occhio il contaKm è una cosa che psicologicamente mi massacra, perché la sensazione di essere al limite di sopportazione della fatica e vedere che la distanza "non finisce mai" è una cosa che mina fortemente la mia motivazione...Per questo ho abortito almeno 5 o 6 volte il test, perché dopo 3 km, mi ritrovavo sempre ad essere deluso dalle prestazioni e mollavo sconfortato.Solo quest'ultima volta ho stretto i denti fino alla fine e sono riuscito a completare il test, con risultati che sinceramente speravo migliori, ma più di così, per ora, proprio non riesco ad andare...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />Andata: Km 5,03 in 8'46"Ritorno: Km 5,03 in 9'04"bpm tra 162 e 185Francamente avrei sperato di riuscire a superare il 35 Km/h di media, ma non c'è stato verso... Ci riproverò tra altri 1000 km...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/PutEmUp.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cassius:" title="PutEmUp    :cassius:" data-shortname=":cassius:" /></blockquote>

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