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Testo: <blockquote data-quote="pemmagast" data-source="post: 1737963" data-attributes="member: 17903">Ciao,sono nuovo del forum e come iniziare meglio che postare i risultati della mia 5+5?Complimenti per chi ha avuto questa bella idea del test.Premetto che ho ricominciato ad andare in bicicletta due mesi fa dopo 20 anni, quando correvo da allievo e juniores. Ho 1000 km nelle gambe e nessun allenamento serio.Il tempo l'ho fatto con la mia vecchia bici in acciaio che ormai ha 25 anni (da museo).Purtroppo ho sbagliato un po' a fare i conti e i 5km sono arrivato sulla salita di un cavalcavia, al ritorno sono ripartito dallo stesso punto (quindi dalla discesa del cavalcavia). A parte questo ho attraversato due grandi rotatorie che non penso mi abbiano fatto perdere niente. Vento medio laterale.Andata: Km 5,17 in 8'31", purtroppo mi sono sbagliato e ho spento il computerino un po` dopo. Dai miei calcoli correggerei in 5Km in 8'16", giusto MrSpock?Ritorno: Km 5 in 7'47"Non sono mai stato un buon passista, neanche da allievo, penso di aver sbagliato completamente rapporti. Ho fatto l'andata con un 52-21 e il ritorno con 42-16 (gia` meglio). Ho 36 anni, alto 174cm e peso 63Kg.PS. E` anche ora che mi compri una bici nuova <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /></blockquote>

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