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"5 Km + 5: un test per tutti gli amici del forum"
Testo
<blockquote data-quote="MrSpock" data-source="post: 1781071" data-attributes="member: 11324"><p>A conti fatti possono ballare 10 secondi per tratta.</p><p>Cosa che non cambia la sostanza e il peso di una prova (7' sono una cosa, 7'30" un'altra, 8' un'altra ancora...).</p><p> </p><p></p><p> </p><p>Anche 110Km ai 31 di media è già di rilievo, ti rinnovo i miei complimenti.</p><p>Secondo me hai già un fisico per reggere i 150Km o giri impegnativi in generale.</p><p>Con la salita come stai messo ?</p><p> </p><p>Massimo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="MrSpock, post: 1781071, member: 11324"] A conti fatti possono ballare 10 secondi per tratta. Cosa che non cambia la sostanza e il peso di una prova (7' sono una cosa, 7'30" un'altra, 8' un'altra ancora...). Anche 110Km ai 31 di media è già di rilievo, ti rinnovo i miei complimenti. Secondo me hai già un fisico per reggere i 150Km o giri impegnativi in generale. Con la salita come stai messo ? Massimo [/QUOTE]
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