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"5 Km + 5: un test per tutti gli amici del forum"
Testo
<blockquote data-quote="MrSpock" data-source="post: 2198501" data-attributes="member: 11324"><p>Alla malapeggio se hai trovato un percorso per fare il 5+5 basta che lo fai due volte avanti e indietro senza sosta. Se il percorso è tra due rotonde non devi nemmeno rallentare più di tanto per tornare indietro...</p><p>Tutt'al più togli al tempo finale il tempo perso per girarti e ripartire.</p><p> </p><p>Massimo</p><p>__________________</p><p>Allenamento in Potenza : <a href="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673" target="_blank">[URL]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673</a>[/URL]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="MrSpock, post: 2198501, member: 11324"] Alla malapeggio se hai trovato un percorso per fare il 5+5 basta che lo fai due volte avanti e indietro senza sosta. Se il percorso è tra due rotonde non devi nemmeno rallentare più di tanto per tornare indietro... Tutt'al più togli al tempo finale il tempo perso per girarti e ripartire. Massimo __________________ Allenamento in Potenza : [URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL][/URL] [/QUOTE]
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