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Testo: <blockquote data-quote="luca guelfo" data-source="post: 2394361" data-attributes="member: 22537">Rifatto il testabbastanza soddisfatto anche se mi sa che se non mi riscaldo di più  il primo vedrò spesso la morte...o forse mi ha fregato il tempo..oggi sole ma qua in piemonte ieri c erano 15 16 gradi ha piovuto tutto il giorno e stamattina non faceva proprio caldo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" />Bici sempre legnano areon ruote profilo basso180cm 65kg 19 anniAndata8'05'' lieve salita asfalto abbastanza orribileRitorno7'20'' lieve discesa qualche soffio di vento asfalto leggermente meglio...per natale prendo delle prolunghe corte per il duathlon sprint sella da cronometro perchè noto che no sempre e comunque una posizione avanzata e ruote alluminio alto profilo vediamo se migliorando il mezzo migliora il tempo e poi farò più qualità..devo rimproverarmi di aver fatto lunghi su lunghi da quando ho preso la bici a marzo...ma lavori di qualità??ne ho fatti 5...veramente pochi se voglio andare forte in distanze brevi...d'inverno lavorerò sodo sulla forza qualità che mi manca e vedremo...</blockquote>

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