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Allenamento
Metodologie di allenamento
50/34 oppure 53/39
Testo
<blockquote data-quote="rubens" data-source="post: 668939" data-attributes="member: 4088"><p>io sinceramente sono divoirato dal dubbio</p><p>devo cambiare guarnitura e sto pensando di fare il passo al 53x39, attualmente ho una 50x34, però ho dubbi, appunti:</p><p>con il 50 uso l'11 che ha maggior sviluppo metrico</p><p>con il 34 uso sempre il 19 o il 21 che mi sviluppano quasi quanto un 38x23 o 25, permettendomi però di affrontare se del caso salite over 12/15% con il 34x23, mentre se avessi il 39 dovrei avere il 39x27??</p><p>insomma, alla fine non vedo l'utilità, ci si trova in difficoltà più facilmente</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="rubens, post: 668939, member: 4088"] io sinceramente sono divoirato dal dubbio devo cambiare guarnitura e sto pensando di fare il passo al 53x39, attualmente ho una 50x34, però ho dubbi, appunti: con il 50 uso l'11 che ha maggior sviluppo metrico con il 34 uso sempre il 19 o il 21 che mi sviluppano quasi quanto un 38x23 o 25, permettendomi però di affrontare se del caso salite over 12/15% con il 34x23, mentre se avessi il 39 dovrei avere il 39x27?? insomma, alla fine non vedo l'utilità, ci si trova in difficoltà più facilmente [/QUOTE]
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