7 settimane carmichael

[Garfield]

Qualcuno ha usato questo metodo consigliato sul libro di Armstrong?
Come vi siete trovati e quali sono le vostre impressioni?

Prodotti bici scontati

 

[francop]

Sinceramente ho letto qualcosa dal libro di Carmachael
The Ultimate Ride (http://www.amazon.com/Ultimate-Ride...7616865?ie=UTF8&s=books&qid=1183385321&sr=8-4) ma non ho provato nulla; inoltre se hai il libro ti offrono un mese gratis di una "tipologia" di allenamento dal loro sito

http://www.trainright.com/

Sono curioso anch'io

Ciao

 

[Garfield]

Sinceramente ho letto qualcosa dal libro di Carmachael
The Ultimate Ride (http://www.amazon.com/Ultimate-Ride...7616865?ie=UTF8&s=books&qid=1183385321&sr=8-4) ma non ho provato nulla; inoltre se hai il libro ti offrono un mese gratis di una "tipologia" di allenamento dal loro sito

http://www.trainright.com/

Sono curioso anch'io

Ciao

del sito non lo sapevo, ad ogni modo mi sembra che sul libro ci siano già le informazioni necessarie a portare avanti un programma autonomamente.

 

[ale5401]

ma il coach di armstrong era carmichael o ... ????

 

[cannondalista]

sapete per caso se ci sono vrsioni in italiano?

 

[francop]

Non mi sembra....

 

[gasht]

ma il coach di armstrong era carmichael o ... ????

ferrari. enzo ferrari

 

[Marchino]

ferrari. enzo ferrari

Pensavo costruisse macchine rosse... :asd:

 

[Garfield]

sapete per caso se ci sono vrsioni in italiano?

Versioni in italiano di cosa?

 

[gasht]

Pensavo costruisse macchine rosse... :asd:

la 53x12 tr

 

[cannondalista]

Versioni in italiano di cosa?

del libro di charmicael...

 

[Garfield]

del libro di charmicael...

C'è quello scritto da lui e da Armstrong: Lance Armstrong programma di allenamento. Io sto leggendo quello.

 

[roby]

Si ho letto il libro Lance Armstrong programma di allenamento scritto con Carmichael nominato nel 1999 coach dell'anno dal comitato olimpico degli Stati Uniti. Sul libro ci sono molti consigli che possono essere utili, ma non il programma di allenamento.Anche il programma di allenamento avanzato è un programma che puo' andar bene per chi inizia a pedalare ma non certo a chi fa competizioni o vuole migliorare le proprie prestazioni.