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Testo: <blockquote data-quote="Celerifero" data-source="post: 5317002" data-attributes="member: 73730">Volevo un consiglio dal forum: durante l'anno per i soliti motivi riesco a concedermi un solo giro settimanale, giri da 70-80 massimo 100 km sempre belli movimentati a livello altimetrico. Ora grazie alle ferie ho una settimana piena lun-ven (pausa weekend) e poi altri tre giorni lun-mer in cui posso dare libero sfogo alle due ruote come mi consigliate di giocarmi questi 8 giorni di libertà senza bruciarmi dopo 2 giorni? Ecco la mia idea:Lun- giro medio 70km con salita breveMar- pedalata soft 40kmMer- giro serio con salita tostaGio- pausa con eventuale camminatinaVen- giro medio 70kmPausaPausaLun-giro medio 70kmMar- pedalata soft 40kmMer- giro tosto con belle pendenzeAltre info ho 36 anni e peso ok...Inviato dal mio GT-I9100 utilizzando Tapatalk</blockquote>

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