A tutti i condropatici
- Creatore Discussione kambo85
- Data di inizio
- Watchers 99
Difficile dirlo.... il dolore sembra ovunque... sopra, sotto, nei fianchi della rotula... non posso darci una leggera botta che sembra come mi avessero tirato una martellata..
Cmq ciao a tutti manco da un pò ma vista la situazione leggere non mi aiuta più... Anzi... Ho provato altre cose in questi mesi compreso un ciclo di fisioterapia con massaggi per la muscolatura ecc eccc.. 30 a seduta
va bhe inutile dire il risultato.... Ho letto con una piccola felicità i messaggi di fulvio che sembravano dare un bricciolo di speranza... ma poi ho pensato che io in bici non riesco neanche ad andare anzi non riesco neanche a guidare, ovviamente nn sono stato a comprarmi la BDC quindi non ho nessuna posizione da farmi controllare... altro che assetto da riguardare... qui bisogna vedere cosa sono ste 2 schifezze "arrugginite" che porto faticosamente a spasso ogni schifo di giorno
ciao ma prima pedalavi?Difficile dirlo.... il dolore sembra ovunque... sopra, sotto, nei fianchi della rotula... non posso darci una leggera botta che sembra come mi avessero tirato una martellata..
Cmq ciao a tutti manco da un pò ma vista la situazione leggere non mi aiuta più... Anzi... Ho provato altre cose in questi mesi compreso un ciclo di fisioterapia con massaggi per la muscolatura ecc eccc.. 30 a seduta
Ho letto con una piccola felicità i messaggi di fulvio che sembravano dare un bricciolo di speranza... ma poi ho pensato che io in bici non riesco neanche ad andare anzi non riesco neanche a guidare, ovviamente nn sono stato a comprarmi la BDC quindi non ho nessuna posizione da farmi controllare... altro che assetto da riguardare... qui bisogna vedere cosa sono ste 2 schifezze "arrugginite" che porto faticosamente a spasso ogni schifo di giorno
correggo la domanda:quando pedalavi avevi dolore cosi come lo descrivi? IO ho peggiorato molto facendo corsa a piedi. infatti non lo farò mai piu',ora non sò quanto tempo ci vorrà almeno per non avere dolore.Non mollare si piu' forte del dolore!
certo facevo mtb... mi stavo allenando duramente x fare le gare amatoriali prima di dover mollare... ho vissuto per un anno sulla bici facevo anche 8 uscite alla settimana durante e vacanze ora le 8 uscite nn riesco neanche a farle in macchina figuriamoci se tocco la bici...
Questa settimana sto facendo un corso per il lavoro e devo stare seduto 9 ore solo lì... bhe anche quella da problemi un dolore alle ginocchia non forte ma costante da quando mi sveglio a quando vado a dormire, e tutto questo a 23 anni..
quando pedalo ho un dolore nn fortissimo ma sempre costante.. non mi sogno neanche di fare una salita o scatti... sembra di avere l'attrito che ci sarebbe tra 2 sassi dentro le gambe... e io ho solo uno stadio iniziale di condropatia... questo nn l'ho mai capito
Be se può consolarti a me quando l'infiammazione è alta non mi fa dormire di notte,strano però nel tuo caso che una "condropatia lieve" generi tanti fastidi. ma la RMN cosa dice? ciao
Non mi consola x niente
purtroppo mi sto rendendo conto che arrivato ad un certo punto si peggiora molto velocemente, quindi prima o poi... Cmq se cerchi tra i miei vecchi post trovi i risultati della RM e della tac..
In sostanza rotule extraruotate, iperoressione rotulea esterna, fuoriuscita di liquido sinoviale, pliche, condromalacia di grado iniziale, lieve varismo e chi più ne ha più ne metta...
Pur avendo perso ogni speranza mi sto costringendo a provarle veramente tutte x ora ho fatto: ionoforesi,laser,massaggi per smollare i muscoli irrigiditi,rinforzo VM,pedane propriocettive, ghiaccio ogni giorno (mi sono anche bruciato il ginocchio a furia di tenerlo), visita osteopatica, 3 o 4 ortopediche, vari fisioterapisti tra cui anche gente del calcio, un altra terapia che adesso mi sfugge il nome dove fanno una 20ina di punture intorno alla rotula,tape, bho più o meno ci sono tutti...
Sinceramente non ti so dire il perchè una condromalacia di grado iniziale mi dia tutti questi problemi, ma io non riesco a farci quasi niente, un esempio che ho provato da poco è andare sul bob, già solo fare le salite sulla neve mi da problemi...
Ciao Death volevo farti una precisazione:non sono ne medico ne fisio,ne altro,le mie domande sono semplicemente fatte perchè anche io come te ho qs problemi(ormai da 20 anni) ma purtroppo solo lievi miglioramenti a fronte di tanti soldi.Un primario guardando la rmn disse lei non ha assolutamente niente!!!!!!tre giorni dopo non riuscivo ne a salire ne a scendere le scale.Spero con queste discusssioni di poter capire qualche cosa in piu e magari pedalare non dico senza ma con meno dolore.(fisico e mentale).
quali? (se posso chiedere
)ha omesso di dire...
lei non ha assolutamente niente.... che io possa curare!
nel senso che alla fine.. non c'è niente di "rotto" solo... malfatto..
è come chiedere a un meccanico di sistemare una 500 perchè non fa i 200Km/h. lui ti risponderebbe "la macchina si accende e cammina? non ha niente..."
I miglioramenti sono venuti principalmente dal NON chiedere alle mie ginocchia quello che il mio cervello voleva! ho sistemato i piedi, la bici (come penso tutti voi)ho perso peso purtroppo non ho ancora finito(questo 4 anni fà)tecar+laser alta pressione per diminuire lo stato infiammatorio.nel 2009 da aprile a novembre ho fatto 4300 km,non senza dolore e il dopo uscita ho semmpre fasciato le ginocchia con le classiche buste di gel refrigerante.Non faccio gare!come potrei.però almeno vado in bici! magra consolazione direte voi, a me per ora basta.quali? (se posso chiedere
ha omesso di dire...
lei non ha assolutamente niente.... che io possa curare!
nel senso che alla fine.. non c'è niente di "rotto" solo... malfatto..
è come chiedere a un meccanico di sistemare una 500 perchè non fa i 200Km/h. lui ti risponderebbe "la macchina si accende e cammina? non ha niente..."
Riguardo la 500 serie sporting ne ho fatta una da 210km/h.!!!!!!!!
A nessuno è stato consigliato il "classico" intervento ( tipo ultima spiaggia ) di "release del legamento alare + shaving rotuleo" 
?
?ti seguo a ruota...
(in senso metaforico purtroppo )giorni di pausa, periodi di scarico. Anti-infiammatori. Hai cercato sostanzialmente di stare "entro i limiti" delle tue ginocchia ( come tento di fare io)
Si anche se non è sempre facile,anche perchè nel mio caso facendo i turni esco sempre(o quasi) da solo,non sembra ma fare 90/110 km da solo non è il massimo per le gino,se invece esci in gruppo e succhi qualche ruota è molto meglio.quello che cerco di fare oltre a cercare di risolvere il mio/vostro problema è vedere se ci sono analogie tra le persone che hanno problema.Io per esempio ho avuto piu' problemi da quando anni sono passato dalla bdc alla mtb.(ho poi smesso per ca8 anni sia mtb che bdc)ti seguo a ruota...
giorni di pausa, periodi di scarico. Anti-infiammatori. Hai cercato sostanzialmente di stare "entro i limiti" delle tue ginocchia ( come tento di fare io)
Grazie di aver portato la tua esperienza. Si, beh devo ammettere che la mia demenza mi faceva fare 100 Km con la Mtb su asfalto con gomme da 1 pollice e 50 tassellate (e le ginocchia si arrabbiavano di brutto), poi ho scoperto gli slick da 1 pollice e 20. Si lamentavano, ma in misura di ordina inferiore.
Però è vero anche che facevo 5h e mezza di uscita (uscivo solo il sabato e durante la settimana 2h di spinning al giorno quando avevo tempo). L'ho fatto per circa 4 mesi, per poi capire che... se andavo avanti ad allenamentid 5h.. non sarei durato molto...
Quanti ne ho letti di sti articoli
ma ancora apetto quello intitolato : " LA CURA DEFINITIVA X LA CONDROPATIA" ... e aspetto ...e aspetto 
ciao a tutti...
leggendo in questa discussione mi è venuto un dubbio atroce...????
e se quello "scroscio" che sento al ginocchio sinistro ogni volta che salgo le scale fosse contropotia???
ma voi avete anche dolori però mentre io nn sento alcunchè se nn lo scroscio (tipo quando si pesta la neve)!!!
qualcuno di voi mi sa dire qualcosa in merito???crycrycry
leggendo in questa discussione mi è venuto un dubbio atroce...????
e se quello "scroscio" che sento al ginocchio sinistro ogni volta che salgo le scale fosse contropotia???
ma voi avete anche dolori però mentre io nn sento alcunchè se nn lo scroscio (tipo quando si pesta la neve)!!!
qualcuno di voi mi sa dire qualcosa in merito???
crycrycry-
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