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Testo: <blockquote data-quote="mag" data-source="post: 5382847" data-attributes="member: 47842">Parere personale.Io feci il pit tempo fa. lo abbandonai a metà perché mi pareva una fesseria senza senso alcuno (se non quello di essere bruciati a gennaio). Peraltro parliamo di un metodo che, a prescindere dal suo valore (che può essere oggetto di discussione), non è ne personalizzato ne adattato sulla propria risposta metabolica, muscolare, ... è esattamente "ad cazzum". E' solo un po peggio di usare delle tabelle di allenamento con PM scaricate da qualche parte (peggio perché nel pit non si ha neppure la oggettività dei w).Allenarsi correttamente con un pm sta al pit come nuotare in piscina sta a fare il bagnetto nella vasca da bagno.Definire un allenamento significa applicare dei criteri per poterlo dinamicamente ritoccare in base a "cosa succede" durante l'allenamento stesso. Fare il pit, il pat, il pot, ... non significa definire un proprio allenamento ma copiarne uno altrui.</blockquote>

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