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Abbandonare il cardio e passare ai watt ?
Testo
<blockquote data-quote="Fabrizio_1" data-source="post: 5385438" data-attributes="member: 75712"><p>Il cardio ti da, a mio parere la riprova che tutto sta andando a dovere, se ad esempio spingi spingi e il cuore non sale sei sovraffaticato, ma a quel punto anche i vari dati/grafici dei dati di potenza (CTL TSS TSB) dell'ultimo periodo dovrebbero confermare.</p><p>Io il cardio lo indosso, ma sinceramente non mi stupirei se col tempo andasse in disuso</p><p>Comunque sia in allenamento che in gara se usi il PM il cardio <u><strong>non</strong></u> è un dato vincolante</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Fabrizio_1, post: 5385438, member: 75712"] Il cardio ti da, a mio parere la riprova che tutto sta andando a dovere, se ad esempio spingi spingi e il cuore non sale sei sovraffaticato, ma a quel punto anche i vari dati/grafici dei dati di potenza (CTL TSS TSB) dell'ultimo periodo dovrebbero confermare. Io il cardio lo indosso, ma sinceramente non mi stupirei se col tempo andasse in disuso Comunque sia in allenamento che in gara se usi il PM il cardio [U][B]non[/B][/U] è un dato vincolante [/QUOTE]
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