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Allenamento
Metodologie di allenamento
Abbandonare il cardio e passare ai watt ?
Testo
<blockquote data-quote="Fabrizio_1" data-source="post: 5386101" data-attributes="member: 75712"><p>Il punto è un altro ovvero:</p><p>una persona dice: "vorrei capire se continuare ad allenarmi con le soglie cardiache come riferimento oppure mi compro il misuratore di potenza e comincio ad allenarmi con zone basate sulla potenza".</p><p>Questa è la domanda fatta non da un accademico, da un preparatore di ciclisti professionisti, ma da un ciclista amatore che corre da un anno, che ha seguito un metodo standard su internet.</p><p>Questo è quanto.</p><p>Inutile fare sfoggio di chissa quale cultura o blasone e pontificare appunto, chissà perché chi dice che gli altri pontificano... vabeh.</p><p>Il punto è argomentare, e non mi pare che l'esimio Frejus82 abbia argomentato.</p><p>Mag ha argomentato.</p><p>Questa è a mio avviso la differenza tra chi partecipa alla discussione e chi si ritiene intoccabile e inconfutabile.</p><p>Per me Frejus82 è un nick, non so manco che faccia abbia, quindi o argomenta in modo convincente oppure mi spiace ma continuo a ritenere Allen & Coggan a cui personalmente posso accedere e che mi stanno attualmente dando strumenti per migliorare e che se permetti hanno una credibilità accademica dietro, attendibili, mentre Frejus82 (quantomeno come Frejus82) no.</p><p>Questo è il punto.</p><p>Quando poi sentirò il bisogno di un preparatore, salvo ripensamenti per scarsi risultati, farò quello che mi dice, cercando di capire e farmi spiegare perché e percome.</p><p></p><p>P.S. Se poi Frejus82 riterrà di condividere la sua cultura, come fanno altri qui sul forum negli svariati argomenti, quindi con link riferimenti e spiegazioni possibilmente chiare, non troverà persona più contenta di me</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Fabrizio_1, post: 5386101, member: 75712"] Il punto è un altro ovvero: una persona dice: "vorrei capire se continuare ad allenarmi con le soglie cardiache come riferimento oppure mi compro il misuratore di potenza e comincio ad allenarmi con zone basate sulla potenza". Questa è la domanda fatta non da un accademico, da un preparatore di ciclisti professionisti, ma da un ciclista amatore che corre da un anno, che ha seguito un metodo standard su internet. Questo è quanto. Inutile fare sfoggio di chissa quale cultura o blasone e pontificare appunto, chissà perché chi dice che gli altri pontificano... vabeh. Il punto è argomentare, e non mi pare che l'esimio Frejus82 abbia argomentato. Mag ha argomentato. Questa è a mio avviso la differenza tra chi partecipa alla discussione e chi si ritiene intoccabile e inconfutabile. Per me Frejus82 è un nick, non so manco che faccia abbia, quindi o argomenta in modo convincente oppure mi spiace ma continuo a ritenere Allen & Coggan a cui personalmente posso accedere e che mi stanno attualmente dando strumenti per migliorare e che se permetti hanno una credibilità accademica dietro, attendibili, mentre Frejus82 (quantomeno come Frejus82) no. Questo è il punto. Quando poi sentirò il bisogno di un preparatore, salvo ripensamenti per scarsi risultati, farò quello che mi dice, cercando di capire e farmi spiegare perché e percome. P.S. Se poi Frejus82 riterrà di condividere la sua cultura, come fanno altri qui sul forum negli svariati argomenti, quindi con link riferimenti e spiegazioni possibilmente chiare, non troverà persona più contenta di me [/QUOTE]
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