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Abbandonare il cardio e passare ai watt ?
Testo
<blockquote data-quote="gx2" data-source="post: 5386449" data-attributes="member: 12152"><p>mah, io dico che si sono tenuti ben lontani dall'argomento periodizzazione, e giustamente, per non mettere troppa carne a cuocere. Comunque le indicazioni su come arrivare perparati agli eventi ci sono. Poi ognuno sceglie la sua periodizzazione, che invece è spiegata in modo abbastanza esaustivo nel libro di friel (esaustivo in un libro pur sempre "generico", non in senso assoluto)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gx2, post: 5386449, member: 12152"] mah, io dico che si sono tenuti ben lontani dall'argomento periodizzazione, e giustamente, per non mettere troppa carne a cuocere. Comunque le indicazioni su come arrivare perparati agli eventi ci sono. Poi ognuno sceglie la sua periodizzazione, che invece è spiegata in modo abbastanza esaustivo nel libro di friel (esaustivo in un libro pur sempre "generico", non in senso assoluto) [/QUOTE]
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