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Testo
<blockquote data-quote="gasht" data-source="post: 6509948" data-attributes="member: 2473"><p>ci sono molte variabili in campo.</p><p>generalmente è più facile fare vam con un certo tipo di pendenza. generalmente una salita regolare tra l' 8% e il 10% medio permette le migliori vam. sotto l'8% e sopra il 10 % medio (forse qualcosa in più del 10 % medio) è più difficile fare vam a parità di durata (nb salita non breve). o meglio l'aumento della vam cresce proporzionalmente in maniera maggiore attorno a quelle pendenze 8/10% poi continua (sopra il 10%) a crescere ma la curva di crescita tende ad appiattirsi.</p><p></p><p>a meno che non siano strappi con minutaggio relativamente breve. lì cambia tutto.</p><p></p><p>poi ci sono da valutare altri aspetti: lo stesso atleta può sviluppare un profilo watt kg migliore su determinate pendenze rispetto ad altre.</p><p>c'è gente che va meglio su salite più pedalabili e peggio su altre.</p><p>ossia ci può essere un alteta che mediamente (ossia conil confronto tra vari tentativi massimali) su una pendenza media del 10 % sviluppa 360 watt e su una dell'8% ne sviluppa 380 a parità di minutaggio.</p><p>da valutare infine il fatto che una salita con molti rilanci di solito (per esempio una salita con molti tornanti) è meno generosa nel wattaggio (non grandi differenze) medio rispetto ad una salita "più dritta" a prità di lunghezza pendenza media.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gasht, post: 6509948, member: 2473"] ci sono molte variabili in campo. generalmente è più facile fare vam con un certo tipo di pendenza. generalmente una salita regolare tra l' 8% e il 10% medio permette le migliori vam. sotto l'8% e sopra il 10 % medio (forse qualcosa in più del 10 % medio) è più difficile fare vam a parità di durata (nb salita non breve). o meglio l'aumento della vam cresce proporzionalmente in maniera maggiore attorno a quelle pendenze 8/10% poi continua (sopra il 10%) a crescere ma la curva di crescita tende ad appiattirsi. a meno che non siano strappi con minutaggio relativamente breve. lì cambia tutto. poi ci sono da valutare altri aspetti: lo stesso atleta può sviluppare un profilo watt kg migliore su determinate pendenze rispetto ad altre. c'è gente che va meglio su salite più pedalabili e peggio su altre. ossia ci può essere un alteta che mediamente (ossia conil confronto tra vari tentativi massimali) su una pendenza media del 10 % sviluppa 360 watt e su una dell'8% ne sviluppa 380 a parità di minutaggio. da valutare infine il fatto che una salita con molti rilanci di solito (per esempio una salita con molti tornanti) è meno generosa nel wattaggio (non grandi differenze) medio rispetto ad una salita "più dritta" a prità di lunghezza pendenza media. [/QUOTE]
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