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Allenamento
Metodologie di allenamento
AI per creare piani di allenamento chi la usa?
Testo
<blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7639690" data-attributes="member: 2116"><p>dobbiamo pure capire da dove partiamo, io ho commisurato il tutto al mio livello di conoscenza sull'argomento.Dandogli questi due tre testi bibbie sull'allenaemnto mi ha tirato fuori un programma , che piu o meno ho gia in testa, dunque nulla di super personalizzato, pero è vero pure che ci ho perso veramente poco tempo, se gli dicessi chesso ho 6h di tempo alla settimana cerca di ottimizzarmi al meglio un allenamento , dovrei vedere come lui l AI riese ad interpretare questa mia esigenza/richiesta.</p><p>Vedila come detto come un assistente che studia per te...in ogni ambito...dagli il "tomo" da studiarsi e poi vedi come ti risponde alle domande che gli fai se sono soerenti con l'argomento, questa è un primo approccio, poi come detto va trainato al meglio, e lui dee mantenere memoria di questo allenemanto, forse il problema è che ci rivolgiamo sempre a versioni free dove appunto questa memoria nel tempo va persa.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sepica, post: 7639690, member: 2116"] dobbiamo pure capire da dove partiamo, io ho commisurato il tutto al mio livello di conoscenza sull'argomento.Dandogli questi due tre testi bibbie sull'allenaemnto mi ha tirato fuori un programma , che piu o meno ho gia in testa, dunque nulla di super personalizzato, pero è vero pure che ci ho perso veramente poco tempo, se gli dicessi chesso ho 6h di tempo alla settimana cerca di ottimizzarmi al meglio un allenamento , dovrei vedere come lui l AI riese ad interpretare questa mia esigenza/richiesta. Vedila come detto come un assistente che studia per te...in ogni ambito...dagli il "tomo" da studiarsi e poi vedi come ti risponde alle domande che gli fai se sono soerenti con l'argomento, questa è un primo approccio, poi come detto va trainato al meglio, e lui dee mantenere memoria di questo allenemanto, forse il problema è che ci rivolgiamo sempre a versioni free dove appunto questa memoria nel tempo va persa. [/QUOTE]
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