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Testo: <blockquote data-quote="senzasinzmec" data-source="post: 2570600" data-attributes="member: 13841">guarda,parlane con il tuo medico, per me così come lo hai descritto potrebbe trattarsi di reflusso gastro-esofageo.la creatina sempre secondo me avrebbe un risultato anabolizzante indiretto per via della maggiore stimolazione e quindi esaurimento muscolare.la creatina da quello che ho studiato io è un intermedio a maggiore energia della famosa ATP che appunto dona il suo gruppo fosfato all'ADP per rifosforilarlo ad ATP pronto a sua volta a donare il gruppo fosfato al glucosio e far partire i cicli energetici.quindi poichè la quantità di ATP nel muscolo è limitata la creatina è una sorta di extra che permette di avere un pò più di energia a disposizione, quindi si solleva più peso e si un pò di crescita muscolare in più;sempre in teoria<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />spero di essere stato chiaro e non aver fatto confusione<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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