Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="leolus" data-source="post: 1288204" data-attributes="member: 6229">anche a me hanno sempre consigliato tra una stagione e l'altra di fare almeno 3 settimane di stop...poi dipende dagli obbiettivi del prox anno,da quando uno inizia a gareggiare e dal tipo di corse preferite...io per esempio attualmente sono spompatissimo e sento la necessità di staccare un bel pò...poi pesno di ricominciare a novembre con uscite di fondo lungo per un pò e poi lavori specifici per arrivare a febbraio e terminare la preparazione durante le prime corse</blockquote>