Ciao a tutti.
E' da un pò di tempo qualche mese che sia in bdc che in mtb nei primi km diciamo primi 5 / 10 km spingendo anche poco anche in fase di riscaldamento, anzi proprio li, mi fa male la zona delmetarso solo parte sx, tipo bruciore fastidio che poi dopo i primi km scompare e vado bene. ho sempre l 'impressione di nn essere tondo nella pedalata sx e trovo sollievo a questo dolorino quando tiro in su col piede come per nstaccarmi dalla suola..( le scarpe nn sono strette !!) gia riposizionato tacchette e nn cambia nulla..
inoltre con la gamba sinistra anche dopo il riscaldamento ho sempre la sensazione di non avere stabilità nella spinta e spingendo forte sento sempre una sensazione di come affaticamento e spossatezza nei primi diciamo 15 cm sopra il ginocchio , sulla coscia. cosa puo' essere secondo voi ???
ho anche un po di dolorini a volte sopra la mela e spalla sempre sx..!!!!!
bicicletta tarmac comp 2016 tg 49 xs /// orizzontale cc 52
attacco manubrio 100
ora sto pedalando ad una altezza di 68.8 circa e mi sempra di essere arretrato bene.
altezza 1.67
cavallo 79.3
tronco 64
da gomito a centro mano 32
braccio 65
da cavallo a sterno139.2
Grazie a tutti !!!!!!
E' da un pò di tempo qualche mese che sia in bdc che in mtb nei primi km diciamo primi 5 / 10 km spingendo anche poco anche in fase di riscaldamento, anzi proprio li, mi fa male la zona delmetarso solo parte sx, tipo bruciore fastidio che poi dopo i primi km scompare e vado bene. ho sempre l 'impressione di nn essere tondo nella pedalata sx e trovo sollievo a questo dolorino quando tiro in su col piede come per nstaccarmi dalla suola..( le scarpe nn sono strette !!) gia riposizionato tacchette e nn cambia nulla..
inoltre con la gamba sinistra anche dopo il riscaldamento ho sempre la sensazione di non avere stabilità nella spinta e spingendo forte sento sempre una sensazione di come affaticamento e spossatezza nei primi diciamo 15 cm sopra il ginocchio , sulla coscia. cosa puo' essere secondo voi ???
ho anche un po di dolorini a volte sopra la mela e spalla sempre sx..!!!!!
bicicletta tarmac comp 2016 tg 49 xs /// orizzontale cc 52
attacco manubrio 100
ora sto pedalando ad una altezza di 68.8 circa e mi sempra di essere arretrato bene.
altezza 1.67
cavallo 79.3
tronco 64
da gomito a centro mano 32
braccio 65
da cavallo a sterno139.2
Grazie a tutti !!!!!!