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Aiuto per perdita peso
Testo
<blockquote data-quote="Salazar82" data-source="post: 2871569" data-attributes="member: 30512"><p>Perder peso può essere una meta per cui una persona si allena....L'allenamento non è sempre finalizzato alla prestazione agonistica finale in vista di una ipotetica gara <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink ;)" data-shortname=";)" /></p><p>Spesso e volentieri una persona decide di fare dello sport semplicemente per stare meglio e perdere peso appunto, nel caso in cui non ci si riesca stando attenti all'alimentazione. Molte volte è vero che il corpo cambia in base a ciò che gli si chiede quotidianamente, ma è pur vero che si arriva ad un certo punto dove è necessario adottare del metodo per proseguire sulla stessa via e soprattutto farlo nella maniera più corretta e rispettosa verso il nostro corpo. </p><p>Questa cmq è una mia visione, rispetto ovviamente la tua <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Salazar82, post: 2871569, member: 30512"] Perder peso può essere una meta per cui una persona si allena....L'allenamento non è sempre finalizzato alla prestazione agonistica finale in vista di una ipotetica gara ;) Spesso e volentieri una persona decide di fare dello sport semplicemente per stare meglio e perdere peso appunto, nel caso in cui non ci si riesca stando attenti all'alimentazione. Molte volte è vero che il corpo cambia in base a ciò che gli si chiede quotidianamente, ma è pur vero che si arriva ad un certo punto dove è necessario adottare del metodo per proseguire sulla stessa via e soprattutto farlo nella maniera più corretta e rispettosa verso il nostro corpo. Questa cmq è una mia visione, rispetto ovviamente la tua o-o [/QUOTE]
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