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Testo: <blockquote data-quote="LINEAROSSA" data-source="post: 3269846" data-attributes="member: 35341">Io non mi paragono con nessuno conosco me stesso è anni che il mio corpo si comporta così e lo era anche quando correvo da giovane.Certo se il 15 giorni tengo lo stesso treand alimentare che tengo ora non ne buto giù di kg.L allenamento finalizzato a se stesso e al "dimagrimento" è ovviamente correrato da una alimentazione adeguata. Noto che se ci sono situazioni di stres di qualsiasi natura calo ancora molto più velocemente.Io riesco in ciò, e mi riesce molto dura riprendere un pò di kg in estate (amenochè faccio gare in circuito, quelle solo in piccola %bruciano grasso).soffro anche molte volte di crisi da sovrallenamento dovute forse ha un metabolismo troppo veloce e dispendioso.Poi concordo con te se esco in bici e poi mi faccio antipasto 150g di pasta un bel secondo con un contorno di patatine fritte il tutto con magari dell aranciata o bevanda zuccherata 2 belle fettone di torta caffè ammazzacaffè 2 volte al giorno il tutto contornato con una supercolazione uno spuntino mega al mattino e al pomeriggio e un bel dolcetto o latte e cereali prima di nanna addio mare!!!Questo lo sto facendo ora magari non proprio così ma ci somiglia ma perchè mi piace mangiare oltre che andare in bicicletta e in questo mese me lo posso permettere. ancora per poco <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Poi conosco amici che a pranzo o a cena mangian sempre e da sempre o solo il 1 o solo il 2.Pure io ho provato, ci riesco ma dopo poche ore ti finisco 1 pacchetto di patatine, o uno di biscotti o alle 23 butto la pasta, ma perchè ho fame non per vizio o golosità.Sarò ipertiroideo mi sono chiesto? gli esami di qualche anno fa dicon di no...Anche perchè se sto fermo e mangio lievito.. quindi... bho!</blockquote>

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