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Metodologie di allenamento
Al lavoro in bici
Testo
<blockquote data-quote="Bad1985" data-source="post: 7198534" data-attributes="member: 156953"><p>Io utilizzo la bici per andare al lavoro, purtroppo non a scopi di allenamento, ma di mero spostamento.</p><p>Per motivi pratici ed economici, pedalo da casa mia alla stazione (circa 5 km), metto la bici sul treno e arrivato alla stazione della città dove lavoro pedalo altri 4 km circa per arrivare al mio ufficio. Morale della favola sono circa 20 km al giorno. </p><p>Utilizzo una bici pieghevole (perché è comoda e perché sul treno non mi fanno pagare il supplemento) che mi fa fare (inutilmente) più fatica che con la mia bici da corsa. Ho provato un periodo ad utilizzare la mia bdc di riserva, ma pedalando in abbigliamento da ufficio era troppo scomodo e scomodo era anche (nonché costoso) metterla anche ogni giorno sul treno. In alternativa potrei andare dalla mia città di residenza alla città dove lavoro, ma sono circa 45km e dovrei per forza farmi una doccia e non ho questa possibilità.</p><p>Comunque tra bici + treno risparmio un sacco di soldi rispetto ad andare in auto e paradossalmente mi sento molto più riposato rispetto a quelle poche giornate in cui vado in macchina.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bad1985, post: 7198534, member: 156953"] Io utilizzo la bici per andare al lavoro, purtroppo non a scopi di allenamento, ma di mero spostamento. Per motivi pratici ed economici, pedalo da casa mia alla stazione (circa 5 km), metto la bici sul treno e arrivato alla stazione della città dove lavoro pedalo altri 4 km circa per arrivare al mio ufficio. Morale della favola sono circa 20 km al giorno. Utilizzo una bici pieghevole (perché è comoda e perché sul treno non mi fanno pagare il supplemento) che mi fa fare (inutilmente) più fatica che con la mia bici da corsa. Ho provato un periodo ad utilizzare la mia bdc di riserva, ma pedalando in abbigliamento da ufficio era troppo scomodo e scomodo era anche (nonché costoso) metterla anche ogni giorno sul treno. In alternativa potrei andare dalla mia città di residenza alla città dove lavoro, ma sono circa 45km e dovrei per forza farmi una doccia e non ho questa possibilità. Comunque tra bici + treno risparmio un sacco di soldi rispetto ad andare in auto e paradossalmente mi sento molto più riposato rispetto a quelle poche giornate in cui vado in macchina. [/QUOTE]
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