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Alimentazione: il giusto timing [ENG]
Testo
<blockquote data-quote="mag" data-source="post: 5040060" data-attributes="member: 47842"><p>Non mi è ben chiaro come il livello di fitness possa determinare la qty di cho pre workout</p><p>Mentre è comprensibile (giusto o sbagliato che sia) la ragione per cui la durata dello sforzo possa determinare le qty, il livello di fitness invece mi pare cosa estranea.</p><p>Direi che per un argomento così determinante e, come dice wnc2, per una variabilità così enorme, una micro spiegazione almeno avrebbero dovuto darla</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mag, post: 5040060, member: 47842"] Non mi è ben chiaro come il livello di fitness possa determinare la qty di cho pre workout Mentre è comprensibile (giusto o sbagliato che sia) la ragione per cui la durata dello sforzo possa determinare le qty, il livello di fitness invece mi pare cosa estranea. Direi che per un argomento così determinante e, come dice wnc2, per una variabilità così enorme, una micro spiegazione almeno avrebbero dovuto darla [/QUOTE]
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