Fatto ordine di squadra e preso barrette energetiche, barrette proteiche, pregara, reidratazione e recupero..... favolosi! Mi trovo a meraviglia e percepisco la qualità.
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Ciao gf104!
Scusa per il ritardo ma mi era sfuggito il messaggio!
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Considero i valori nutrizionali con lo scopo di scegliere una barretta che apporti principalmente carboidrati e che abbia un basso contenuto di proteine e soprattutto di grassi e fibre, in modo da avere un prodotto di facile assimilazione. Leggo anche gli ingredienti per vedere quali carboidrati sono stati utilizzati per la formulazione del prodotto, sempre allo scopo di valutarne la velocità di utilizzo.