Alimentazione per dimagrire...

[merlingate]

Noci e miele sono fantastiche

Provate poi la crema di ricotta + goccio caffè + miele il tutto mischiato energicamente e con spolverata di cacao in polvere (o granella di cioccolato fondente) e poi mi dite..

No no, così non si fa, sopratutto a ridosso del pranzo :angrymod:

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[Predator]

...sappiamo tutti che per dimagrire è necessario una dieta adeguata etc....o meglio mangiare poco, purtroppo questo regime alimentare non si riesce mai rispettarlo tuttavia si va avanti per qualche mese e poi di colpo ti ritrovi con i Kg persi più gli interessi...

 

[gaspa79]

con la dieta non si scherza. senti un dietologo