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Testo: <blockquote data-quote="ibiziano" data-source="post: 3634169" data-attributes="member: 7108">Per me le cose sono due : - o ti metti il cuore in pace, nel senso che se hai piacere di passare la domenica con gli amici, esci con loro e "subisci" quello che ti tocca di subire, evitando qualsiasi ragionamento sull'allenamento, col tempo migliorerai e amen.- decidi di impostare in qualche modo un allenamento "su misura" per te, e questo ti comporterà di dover uscire da solo la domenica e secondo me almeno il secondo allenamento fra settimana ci vuole, 3 volte sarebbe già buono ma dici che non hai tempo (sennò basta con la palestra :D ) Considerazione personale, anche io all'inizio facevo diverse attività (palestra, bici) poi ho capito che la coperta è più corta di quanto pensassi e le cose se volevo farle con un minimo di decenza dovevo dedicarmi soltanto a una delle due.Altrimenti se ti diverte fare più cose falle ma sappi che non puoi avere molte pretese.</blockquote>

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