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Testo: <blockquote data-quote="beorn" data-source="post: 862742" data-attributes="member: 3867">complimenti per il risultato <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />vero, è consigliabile cominciare con poco e poi progredire, il fisico comunque si abituerà abbastanza rapidamenteforse abbiamo una visione diversa di intendere il modo di correre in biccletta, ma al 65% della FCmax IMHO si fa passeggiata</blockquote>