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Testo: <blockquote data-quote="ste85" data-source="post: 1196845" data-attributes="member: 5862">se ho ben capito è bene o male quello che sto facendo già ora, cioè una pirma parte dove si macinano km, poi si comincia a fare qualcosa di più tosto e alla fine i giri più impegnativisarebbero certamente un'ottimo spunto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />ma trovando una sorta di "compromesso" non si guadagna dal punto di vista della testa? cioè pesa meno allenarsi e lo si fa più volentieri rendendo quindi anche meglio?la mia preoccupazione di avere una tabella piuttosto rigida è quella di perdere il piacere di fare una pedalata un po' come mi va...</blockquote>