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Testo: <blockquote data-quote="Pois" data-source="post: 3698827" data-attributes="member: 40696">Intanto ti ringrazio per la gentile e competente risposta.Nel mio caso avevo intuito che il problema maggiore era la mia scarsissima prestazione aerobica (ho iniziato ad andare in bici da circa 15 mesi e ho una FTP di circa 3,7 W/KG....lo so che è molto poco ma sto cercando di darmi da fare per migliorare).Se posso ti chiederei un chiarimento: quando dici che il primo passaggio è di ordine tecnico intendi dire che i rapporti per quelle pendenze, data la mia condizione, sono inadeguati? (o forse, per meglio dire, che per il momento non sono in grado di affrontare certe pendenze mantenendo una cadenza adeguata data la scarsa potenza che esprimo)grazie</blockquote>