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Testo: <blockquote data-quote="andarei" data-source="post: 4342164" data-attributes="member: 59089">Grazie Black Panter per avermi consolato un pò...Quotando a turno tutti gli altri:- Posso fare la doccia anche al mattino. Quindi tiro i 33/37 all'ora all'andata ma causa riscaldamento + semafori + traffico la media dei primi 18 difficilmente sale sopra ai 30 km/h. Considerate che sono 35 min a quella media ed i 2 semafori a volte mi tengono fermo per 2 /3 mins. I battiti medi quindi non salgono sopra al 73% (se escludiamo settimana scorsa con 40 gradi). Quindi io a volte ci provo bava alla bocca ma poi mi schianto contro il camion al semaforo....<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />- Certo che posso allungare il ritorno, però poi mia moglie mi allunga il collo. In un paio di occasioni ci ho anche provato. Appena posso lo provo, ma di arrivare a fare salite impossibile... Se escludiamo la montagnetta di san siro, da Milano Garibaldi verso nord sono 40 Km per trovare la prima salita, poi salita, poi 20 per tornarmene a casa... Il tutto uscendo alle 6 dall'ufficio... (e con la bici da ciclocross).Cmq dal 1 maggio tra questo sistema e uscite domenicali sono a 1500 km percorsi... Grazie a tutti per l'aiuto (e gli incoraggiamenti)</blockquote>

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