Allenamento agilità

[tullibear]

Ciao ragazzi,
Vorrrei porre una domanda alla quale non trovo risposta:
Al fine di migliorare l'agilità è più profiquo, a parità di sviluppo metrico, usare la moltiplica piccola (34) o la grande (50)?

Grazie in anticipo a tutti coloro che risponderanno.

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[Chopper]

Non capisco il problema.
A parità di sviluppo metrico farai sempre lo stesso numero di rpm, sia che tu stia usando la corona piccola, sia che tu stia usando la corona grande.
Mi sfugge qualcosa?

 

[samuelgol]

Tasto cerca ---> ricerca avanzata ---> digita nel campo cerca agilità ----> e poi cerchi nei titoli. E ti escono molte discussioni già aperte in merito:

http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=67318&highlight=agilit%E0
[URL]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=69361&highlight=agilit%E0[/URL]
[URL]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=72352&highlight=agilit%E0[/URL]


e molte altre. Questa la chiudiamo