Allenamento Autunnale

LeleF14

Apprendista Scalatore
14 Aprile 2007
2.602
9
50
Milano & Tremezzo
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Bici
Orbea Orca 2010
Ciao Raga!

mi servirebbe un vostro consiglio!

quest'anno ho pedalato come non mai, per quanto mi riguarda: ad oggi ho percorso quasi 7.000km x circa 66000m di dislivello.....

quindi in questo momento mi sento molto bene fisicamente, ma sono un pò demotivato o meglio appagato di quanto fatto sinora. se poi aggiungiamo che il prossimo obiettivo è solo la MF Lombardia a fine ottobre, ecco che non so bene come affrontare questo
periodo (purtroppo impegni e distanze mi impediscono di prendere parte alle restanti manifestazioni) .

secondo voi mi conviene già iniziare a fare un pò di uscite di scarico, o mi consigliate di tenere alto il ritmo affrontando ancora salite cercando di forzare ancora?

vi ringrazio anticipatamente....:eek:
 

Redoute

Maglia Amarillo
31 Maggio 2007
8.529
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2

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