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Testo: <blockquote data-quote="ReadyToRide" data-source="post: 4138426" data-attributes="member: 47124">Data la natura degli intervalli (in genere <5') e considerando che Fc è una risposta allo sforzo soggetta ad una certa latenza non è possibile (senza l'ausilio di un misuratore di potenza), per questa tipologia di allenamento, considerarla come parametro di riferimento attendibile.Ciò non significa che non possano essere svolti senza misuratore di potenza, al contrario si può interpretare ogni singolo intervallo dell'allenamento "a tutta". Con un pò di esperienza (evitando partenze a ritmo troppo elevato con conseguente crollo della performance nella parte finale). Possono essere svolti sia in salita che in pianura (dipende da possibilità di allenamento e finalità generale dell'attività), da considerare che l'inserimento del fattore pendenza rappresenta un'ulteriore elemento di carico nello svolgimento dell'attività.</blockquote>

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