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Allenamento con city bike
Testo
<blockquote data-quote="bernardo78" data-source="post: 5365778" data-attributes="member: 71126"><p>Ciao, anche io ho iniziato con un city bike, un po per riprendere un po con lo sport e mantenermi in forma. Ti posso dire che ho macinato circa 2000 km e poi sono passato alla bdc per due ovvi motivi. In primis la sicurezza, in discese abbastanza ripide, non si ha tanta stabilità appena si raggiunge i 35 40 km h, e ciò è pericoloso, infatti molti amici mi consigliavano di passare ben presto alla bdc. Punto secondo, siccome a me piace molto la strada e soprattutto le salite, un giorno mi spinsi a fare circa 90 km con una city bike, un percorso con max 900 metri di dislivello, ovviamente la posizione e di conseguenza la forza che si imprime sui pedali è diversa rispetto alla bdc, infatti ritorno a casa con dolori assurdi soprattutto nella parte addominale inferiore. È vero ci vuole la gamba per qualsiasi bici, ma ogni bici in base al tipo, ti dà la dovuta stabilità e sicurezza</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bernardo78, post: 5365778, member: 71126"] Ciao, anche io ho iniziato con un city bike, un po per riprendere un po con lo sport e mantenermi in forma. Ti posso dire che ho macinato circa 2000 km e poi sono passato alla bdc per due ovvi motivi. In primis la sicurezza, in discese abbastanza ripide, non si ha tanta stabilità appena si raggiunge i 35 40 km h, e ciò è pericoloso, infatti molti amici mi consigliavano di passare ben presto alla bdc. Punto secondo, siccome a me piace molto la strada e soprattutto le salite, un giorno mi spinsi a fare circa 90 km con una city bike, un percorso con max 900 metri di dislivello, ovviamente la posizione e di conseguenza la forza che si imprime sui pedali è diversa rispetto alla bdc, infatti ritorno a casa con dolori assurdi soprattutto nella parte addominale inferiore. È vero ci vuole la gamba per qualsiasi bici, ma ogni bici in base al tipo, ti dà la dovuta stabilità e sicurezza [/QUOTE]
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