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Testo: <blockquote data-quote="Daddy" data-source="post: 2008977" data-attributes="member: 6489">Io di solito faccio 1h15/20, il max 1h40. Ci faccio i lavori specifici, sfr, progressioni e F&O (anche scarico).Sono ottimi per calibrare bene lo sforzo soprattutto per le F&O. Insomma, per me non sono per nulla una noia...però li uso 1/2 volta max a settimana perchè riesco a fare un paio di uscite all'aperto ancora (oggi da noi sole, giornata stupenda 16°). <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>