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Allenamento cronoscalata per principiante
Testo
<blockquote data-quote="badboy" data-source="post: 3108981" data-attributes="member: 19319"><p>monta una compact, utilissima nel tuo caso ed utilissima in genere.</p><p>sali agile, il più agile che puoi. Come pignoni forse non puoi montare più del 27 o 29, dipende dalla gabbia del cambio se lo permette.</p><p>serve fiato, allenamento e "gestione" delle risorse personali.</p><p>il kmtraggio che hai fatto mi pare pochino. in ogni caso allenati per migliorare il più possibile il tuo risultato precedente.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="badboy, post: 3108981, member: 19319"] monta una compact, utilissima nel tuo caso ed utilissima in genere. sali agile, il più agile che puoi. Come pignoni forse non puoi montare più del 27 o 29, dipende dalla gabbia del cambio se lo permette. serve fiato, allenamento e "gestione" delle risorse personali. il kmtraggio che hai fatto mi pare pochino. in ogni caso allenati per migliorare il più possibile il tuo risultato precedente. [/QUOTE]
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