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Allenamento e bici per provare Ironman da zero
Testo
<blockquote data-quote="ninconanco" data-source="post: 7755695" data-attributes="member: 48455"><p>Perché in un ' ora riesco a fare più km sui rulli, rispetto alla strada. Questo (quasi ) sempre da un anno. Tu dirai che in strada ci sono delle variabili. Ma queste variabili c' erano anche prima .</p><p>Esempio, seguendo lo stesso schema prima sui rulli ero a quasi 26 km in un' ora, adesso tranquillamente 27,5.</p><p>Prima in strada ero a oltre 26 km in un' ora, adesso 25,7/25,8</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ninconanco, post: 7755695, member: 48455"] Perché in un ' ora riesco a fare più km sui rulli, rispetto alla strada. Questo (quasi ) sempre da un anno. Tu dirai che in strada ci sono delle variabili. Ma queste variabili c' erano anche prima . Esempio, seguendo lo stesso schema prima sui rulli ero a quasi 26 km in un' ora, adesso tranquillamente 27,5. Prima in strada ero a oltre 26 km in un' ora, adesso 25,7/25,8 [/QUOTE]
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